弟兄姐妹平安！五月四日早晨我感到特別沮喪，脾氣十分暴躁，心裡面有苦毒。由於我自己實在抵擋不了魔鬼的攻擊，也控制不住心裡的難受，就在群裡發信息，尋求幫助。YC姐妹就開始帶著我禱告。剛開始的時候，我心裡還有點牴觸，不想禱告，但我知道這是魔鬼的作為，我定要將鬼趕出去。後來，在與YC姐妹共同禱告中，這種感覺逐漸消失了，頭部發沉的症狀也好轉了。禱告一個小時後，我得著了完全的釋放。感謝主！一切榮耀歸給神。
昨天送孩子去幼兒園回來時我又感覺渾身發沉。回家後我在A2牧區的群裡發信息：“誰有需要服侍禱告的，我可以帶你禱告。”後來我和WM姐妹一同禱告，破除死亡的靈和家族的咒詛。一小時後，身體不適的感覺就全部消失了。我常常體貼自己的肉體，但是神的心意是要讓我靠祂的大能致死肉體的軟弱。通過這兩次的釋放，我開始學會不再體貼肉體，學會剛強壯膽，靠著神向前行。這一路都有神的帶領，感謝主！
FH弟兄總結
最近常有弟兄姐妹感到灰心沮喪。對付沮喪是基督徒一生的任務。這種沮喪感從何而來？它是從“人生人死”的觀念而來，所以我們要看透生死：連死都無所畏懼，那我們活著還有什麼可沮喪的呢？
最近我看到一則報道：臺大醫院發明了一種醫療設備，並靠著這樣一套設備救活了很多人，不管你心臟有什麼問題，甚至是你沒有心臟，你都可以靠著這套設備活下來。有一位著名舞蹈女孩因心臟病被送到醫院，當時女孩的心臟已經停止了跳動，但通過利用該設備的處理系統，這位女孩的生命得以維持了六日。等到合適的心臟源到位後，女孩做了心臟移植手術，本無生還可能的她就這樣奇蹟般地活了下來。
臺大醫院還通過這套設備救了很多人。但是，在採訪中，醫院的院長告訴我們，在這些成功案例的背後也存在許多失敗的代價。有很多人使用該套設備，雖然他們的心臟得了醫治，但身體的其他部位卻發生了病變，有的甚至需要截肢。這個時候，作為醫生，你會怎樣選擇？會使用這套設備嗎？這套設備能救很多人，但也有很多人因為使用它而失去了很多其他東西。
由此可見，我們的生命是如此脆弱，面對生死我們毫無選擇。所以我們今天完全沒必要因為所面臨的那些問題而煩惱。連死都不怕了，為什麼會害怕活著？所以，作為一名基督徒，我們都要看透生死。
我們的信仰裡面要有一個“永生”的觀念，所以不要懼怕，不要沮喪，不要庸人自擾，自己給自己製造壓力。我們每活著一天，就要歡歡喜喜地尋求神的同在。
感謝主！阿們！