開始棄絕體貼肉體
弟兄姐妹們，開始積極主動做事，對付黃皮子的轄制。 其實之前，在牧者們的不體貼我肉體的牧養下，我宗教的靈釋放了很多。
天天在家就喜歡禱告, 一做事就犯懶犯怵的我，透過收拾屋子、做麵點師、還有學習駕照，我黃皮子的靈趕出去很多。
但是，我身上仍舊有很多惡習，遇到困難或者問題，總喜歡用逃避、懼怕的方式，總是怕別人覺得自己不好，卻不注重自己實實在在的成長。反正碰到點不順的地方，就不會主動積極解決。牧者之前就說過，有問題就不要悶著，但是我還是沒改，常常以負面、懼怕的方式面對。
今年過年的時候，我本來要去參加月搜的培訓班。但是，由於自己的疏忽，沒有趕上，要等到下半年才能去。我心裡特別難受，又很迷茫。正值過年，我的情緒特別不好，天天不給家裡人好臉色，對我的丈夫特別識別善惡。什麼事都不相干，連筆記也很隨便。我也不聯繫牧者，常常躲在床上不和人說話。
日復一日，我真的實在受不了了，整個人的精神狀態好像又回到以前那樣，犯困、頭暈，我聯繫了牧者。其實牧者早就知道我不對勁了，”姐妹，我一直在等你來找我“，碰到問題就躲，就被動希望別人來扶你，是很不好的習慣。對自己的問題都玩假的，都那麼應付，能服侍神嗎？ 主動一點，誠實一點，竭力讓自己成長，有那麼難嗎？繼續悶下去，人都快爛了。
學會各從其類
我開始瞭解到，我自己被動的問題，是多麼惡劣的習慣。於是我開始主動聯繫牧者，在他們的建議下，我在拉貢的單位上班，開始做事。新的工作來了，也沒有時間想很多垃圾，人也充實了一些。牧者建議，人要多主動思考和主動學習，遇到問題就把東西解決。上週，我發現倉庫記錄人員使用易耗品的信息非常亂，我就像試試看做excel表格，但是不知道怎麼用excel表格統計出每週誰用易耗品最多，於是我就主動找牧者。
牧者告訴我excel的本質就是各從其類，橫著記錄什麼，豎著記錄什麼，於是我想到原來倉庫員把東西混在一起記，怪不得那麼亂。 我懂了excel的一些用處，在記錄易耗品信息上變得有條有理，我當時特別開心。這段日子，我活得特別充實，學會用更加積極的方式解決和操練，讓自己在悟性上不斷成長，使自己成為一個有用的人。
我真的很感謝教會的牧者，用心的幫助我把自己身上的毛病對付掉，感謝你們對我的耐心和愛心，感謝神！我還要繼續成長，使自己成為神的榮耀器皿！
寧靜姐妹點評：
剛才這個姐妹，她的整個釋放，來到我們當中也有很長時間，後來叫我們在制定關於她的計劃當中就是說她識別善惡，懼怕，她特別的懼怕，什麼事情都很怕，被動。那麼後來發現因為這是一個很典型的抑鬱症，很嚴重的抑鬱症，然後呢，發現對這種病，釋放的時候呢，最重要是除去懼怕。因為懼怕在裡面呢，其他的問題都解決不了。你釋放完她還是懼怕。
後來我們就對對付她的懼怕啊，被動，什麼事情不會主動去做，識別善惡啊，愛世界，有很多的問題，那麼通過我們這樣的對付掉，讓她不體貼她的肉體，她喊累呀，這個不行，要起來做事情，就是這樣嚴格的訓練，那麼就會發現，你對付她的肉體時候，她的靈性就開始，甦醒然後開始成長，以至於他當時就是在家裡什麼也不能做，那後來到了又找到工作，上班，考的駕照啊，順利通過，以及目前這個狀況，在她的工作上，對她的技能啊，各方面的不會的東西，我們當中的姐妹也是認真的去輔導她，她開始各從其類。
目前在還是在繼續成長當中，雖然上班了，她自己也是在繼續對付裡面一切，以前是很混亂的狀態，現在是能各從其類，那麼繼續對付一些寫作業啊，認真啊，做的不夠完整啊，自己在繼續對付和成長當中。
那就是說告訴我們大家有抑鬱症啊，有這些個睡不好覺啊，各種焦慮啊，其實你不用怕，好好的聽話，照著神的話去做，除去你裡面的懼怕，別再識別善惡，特別是愛世界，體貼肉體，你對付這些問題，那個邪靈就沒有資格在你裡面住了，你就會得到醫治釋放，像這樣的病人在我們當中醫治了很多，這又是一個案例，好，謝謝大家。