錄音文字稿 一，引言：由內而外改變自己 人一生的果效由心發出，人需要由內而外的改變。 人一輩子的問題就是自己，人心怎麼思量，就養成什麼習慣，跟外界沒有關係。 外因通過內因起作用，比如中醫和哲學都是研究人裡面的問題。 二，主動學習，從無知裡面出來 人天然屬肉體的反應就是無知，無知就容易較勁，生氣，識別善惡，所以人得有知識。 人不是天生就有知識，知識需要後天不斷的主動學習和積累，通過學習，人的相貌，修養會改變。 學習的重點在兩個方面，一是關乎自己的成長，學會做事；二是關乎人際的交往，學會做人。 三，人的修養是關鍵 怎...

一，引言 習慣決定命運，什麼習慣成就什麼命運，養成要事第一的好習慣至關重要。 忙碌是因為低效，低效做事就不享受，所以人要不斷學習如何做事，從而提升效率，創造價值。 二，提升效率，創造價值 工作享受的關鍵就是要創造價值，人能夠創造價值，人又享受創造價值，人就從中得著喜樂！ 創造價值的關鍵就是要提升效率，提升效率的關鍵就是要管理好你的時間，並做好計劃！ 三，做好時間管理 無論幹什麼，第一個想到的都應該是如何提升你的效率！ 做事的順序非常的重要，先做最重要的事兒，其他不重要的事兒也都能做完！ 時間管理，就是先幹什麼，後...